近几日，全国多地纷纷进入了“烧烤”模式，气温接连多日攀升40℃，这让很多人都感到燥热难耐，心烦意乱。除了“生理中暑”外，炎热的环境也会使人的心理产生变化，情绪同样也可能“中暑”，进而影响投资操作。

今天，小美就来和大家聊一聊：闷热的天气，在投资中，大家是否也出现了“中暑”情绪，以及我们应该如何排解这份燥热，找到一丝丝清凉？

投资中的那些“中暑”情绪

在考虑投资前，投资是一件让人充满憧憬的事。而在投资过程，却是一条充满坎坷的心路，在收益的起起落落中交织着很多快乐与遗憾。

有人说，投资就是时间的函数，很多人购买基金时经常会下定决心坚持长期持有，但在持有的过程中，又往往管不住自己想要频繁操作的手。比如，当手上持有的基金从亏损到回本时、亦或是连续出现较大回调时、这些因素都可能很难再让我们继续选择坚持做时间的朋友。

投资本身就是一件“逆人性”的事。如果当我们手里持有的基金经历了长时间的亏损后，终于快要临近回本时，你是否会有一种如释重负的感觉，想要尽快地落袋为安？但其实如果冷静下来思考，我们投资基金的目的并不是为了回本，如果此时控制不住自己的手，很可能会错失之后的行情。

又或者，当之前盈利的基金出现较大幅度的回调时，你是否会很想卖出基金保住盈利？假设在行情好的时候已经获得了20%的收益，但近期市场出现回调达到了5%，看着收益的逐渐减少，很多投资者会出现恐跌心态的止盈，然后希望落袋为安。

但其实这里我们可以分情况来看待，比如，如果当前您的仓位比较高时，是可以通过适当的赎回操作来规避短期波动所带来的影响；但如果当前仓位比较低，且又对该板块长期看好时，面对短期的波动，如果我们自乱阵脚，着急下车，可能就不会再有机会去领略山峰的美景，因此，错过之后真正上涨的行情。基金作为一种净值型的资产，不会只涨不跌，我们更需要一颗平常心来冷静地应对市场的波动。

如何排解投资中的那份“燥热”？

01 采取定投的方式

当手中的基金本身并没有明显的策略风险、操作风险，仅仅只是受到外部市场因素的冲击，并且相对估值较低时，那么此时我们就可以采用基金定投，通过定期定额的投资方式来摊低成本，捡入更多筹码。

当市场出现阶段性下行时，通过定投的方式摊低购入成本，捡入更多低价筹码；当市场回暖时，或许我们可以凭借前期积累的低价筹码，增厚投资回报，最终收获一条“微笑的曲线”。

02 心态上的调整

保持从容淡定，独立冷静的思考，按照适合自己的投资原则进行投资决策。只有静下心来，拨开笼罩在眼前的云雾，才能不会因为涨而极度欢喜，也不会因为跌而极度悲伤，以合理的仓位和平静的心态，来树立长期投资的思维，坚持持有。

散热由心静 投资也需要一颗平常心

“心静自然凉” 如一剂消暑良药，殊不知也是投资中的一味灵丹妙药。在投资中，我们常常会感受到外界噪音的干扰，难免产生“投资中的中暑情绪”——心烦气躁、频繁交易、追涨杀跌。霍华德·马克斯曾在《投资最重要的事》中提到，多数投资者通过分析会得出相近的结论，但由于心理因素，在买入或持有的过程中采取了迥然不同的行动。

由此，在投资中最大的操作失误往往来自于心理层面，所以当市场发生波动时，我们仍应保持投资心态的冷静和投资思路的一致性，不要因为外在环境的变化而因此变得焦灼不安，减少因受情绪影响而做出错误投资决策的概率。成功的投资往往需要我们保持足够的定力，以一颗平常心对待市场的波动、切忌自乱阵脚。