因内外环境利空较多，A股3月14日（周一）大跌。截至收盘，上证综指跌2.61%，其余股指跌幅相差不大，创业板综指跌幅稍大，达到3.27%。由盘面看，除医药、电信、军工等极少品种，其他绝大多数个股杀跌，且跌幅较大，科技股是重灾区之一。

上周五，美股中概股大跌，本周一港股恒指大跌4.97%，恒生科技指数跌幅达11.03%。在此背景下，A股科技股能走成这样也算是好的了。北向资金最近显然比较悲观，继上周连续5个交易日净流出后，本周一大幅净流出144.08亿元。

总之，无论全球哪个股市最近表现都较差，A股跌幅也只能算个“中等生”。其实就A股来说，最近的压制因素不见得就比外围小。

股市是由具体个股组成的，每只个股都对应着不同的经营情况。除了医药等极少数品种外，绝大多数个股会受到疫情直接或间接冲击。当投资者因为疫情怀疑持股年内业绩时，抛压就会出现。

外部风险因素对全球股市有压制，A股自然也难免，外部风险因素中的地缘冲突及美联储加息是两大重要因素。

目前，俄乌冲突还在持续，谈判方面暂时还没有比较确定的好消息。俄乌在北京时间本周一稍晚会举行第四轮谈判，本周二A股盘前（或者更早）就理应有消息出来了。在多数情况下，本周一晚间欧美股市可能就会对该谈判结果作出反应。如果继续没谈成，A股不太会有即时反应，但难免会受此因素压制；如果谈成了，超跌的A股极易剧烈反弹。

美联储正在议息，估计北京时间本周三可能就会加息，这虽然是一件大事，可确定性比较高，所以投资者适度关心一下即可，目前关注重点还是地缘冲突。

就当前内外环境均存在不小忧虑的情况下，投资者不宜采取过分进取的操作策略，而应以稳妥为主。就持仓品种来说，一般以持有相对平稳的品种为主，应避开对疫情相对敏感的品种。

以本周一为例，中国移动与中国电信逆势翻红，这就可能隐含着市场的某种理念。投资者不妨借鉴这个思路，认真评估一下手中的股票，然后视情况作适当调整。就现在的情况看，虽然消费会受政策扶持，但暂时可能受疫情影响更大，投资者若有意布局这类股，也许得缓一缓，或等个更低的价。另一思路是适度往“稳增长”相关品种靠。既然经济受疫情影响的概率变得越来越大，那么“稳增长”的动力也会随之变大。