前一阵子“精神内耗”这个词开始流行。

精神内耗就像精神世界里有两个小人因为观点、理念的不同，吵得不可开交。长期保持这种状态，会给人造成很大的心理负担。

这是不是和投资带来的某些负面情绪的影响“不谋而合”？

有持基人吐槽：“每日受“基”所困，懂帝非我莫属。一卖就涨，一买就跌，高吸低抛，高位站岗，可真是太难了。”那么，基民的“精神内耗”有何应对措施？

七夕之际，小V来和大家一起聊聊，如何巧用恋爱法则来治愈投资中的“精神内耗”。

选基正如选对象，做好匹配是关键

世间男女千千万，如何找准自己的那支花？拥有一致世界观、价值观的人，更容易相互吸引。多问问自己，是否愿意在春暖花开后陪TA熬过夏之酷暑，又是否愿意在秋日丰收后一起面对漫漫寒冬？

截至6月底，市场上公募基金总数已有万只，在这茫茫基海中绩优基金不断涌现，如何能做好基海捞针、“万里”挑一？

其实，做好基金投资的第一步，就是要先了解自己的投资理念、投资风格、风险偏好和预期收益等，在此基础上，再去匹配合适自己的基金：“收益”和“眼缘”很重要，但是自身的风险偏好和投资策略同样是重点。数据来源：中国基金协会，截至2022.06.30

久伴是深情的告白，时光沉淀力量

投资和恋爱一样，都是一场漫长的修行。

恋爱初期的轰轰烈烈，后续终归会回归到平平淡淡。在风云变幻的市场里，心动基金可能来的快、去的也快：基金的短期排名可能会带来追逐短期盈利的快感，但或许那些长期业绩优秀，踏踏实实为投资人带来持续赚钱效应的“优质基”才更值得托付。

少一份浮躁，多一份坚持，细水长流，是收获爱情和财富的正确打开方式。

爱意不能斟满，投资要有界限

水满则溢，爱满则伤。爱情中，适度的爱意表达无可厚非，但倘若是爱得太满，苦了自己不说，于对方而言可能带来预期之外的精神压力。

基金投资亦是如此。仓位管理是门大学问，即便是对当前的市场信心再高，也要保持对市场的敬畏，避免陷入“赌徒心态”。满仓干，加杠杆，一把梭哈的方式一旦遭遇“极端风险”，就无退路可言。应当留出足够的“安全边际”，做好均衡配置，这样无论是规避风险还是等待机会，都较为恰当。

爱情需要经营，投资需要技巧

市场的起伏带动基金的涨跌，就像小俩口在一起后的磕磕绊绊：时不时的争吵、闹别扭，都是相处之中的常态。既然选择了对方，就要给 TA一些信任和空间。

投资的故事也一样，过于关注基金的一举一动，情绪被基金和市场的波动所左右，涨时欣喜若狂，跌时痛不欲生，都不是一种正常的状态。

生活经验告诉我们，切勿在不清醒时做决定：市场风格轮动不断，热点赛道追了一茬又一茬，却总是落后半个“身位”。随心所欲的“跟风操作”容易导致追涨杀跌等不良投资行为，要时刻保留一份理性和笃定，投资路上才会更从容。

像恋爱一样避免“精神内耗”的投资手册，大家get到了吗?值此佳节，小V还是要祝福各位爱情和财富双丰收，甜甜蜜蜜、一路长虹~

风险提示：基金有风险，投资需谨慎。基金管理人不保证基金一定盈利，也不保证最低收益。基金的过往业绩并不预示其未来表现，基金管理人管理的其他基金的业绩并不构成基金业绩表现的保证。投资人应当认真阅读《基金合同》、《招募说明书》等基金法律文件，了解基金的风险收益特征，并根据自身的投资目的、投资期限、投资经验、资产状况等判断基金是否和投资人的风险承受能力相适应。基金产品由建信基金管理有限责任公司发行与管理，代销机构不承担产品的投资、兑付和风险管理责任。