7月30日消息， 三大指数低开后震荡走低，沪指、创指跌幅一度双双扩大至1%。板块方面，银行、白酒板块继续回调，储能板块延续强势，光刻胶板块再领涨。盘中指数略有回暖，跌幅收窄，创指一度翻红。板块方面，券商股大幅走低，电力股全线大涨。尾盘指数冲高回落水下震荡，科创50一枝独秀红盘整理。总体而言，多空博弈较为激烈，个股涨跌参半，赚钱效应一般。截至午间收盘，沪指跌0.53%，报3393.6点；深成指跌0.48%，报14445.14点；创指跌0.32%，报0.32%；科创50指数涨0.55%，报1597.26点。

郭一鸣：探底回升科技股再露锋芒机会在哪里？

即便是市场迎来连续下挫，但风格已经发生了很大的改变；而即便是上证50为代表的蓝筹股杀跌，但科技等成长股的表现依旧抢眼，锋芒毕露。所以当前阶段，机会还在这些成长品种当中。而且从此前新基金建仓以及外资新的倾向看，也对中盘股以及科技股有了更多的青睐。

张春林：极端风格下如何应对？

最近行情风格极端，有人说胆小的都是苦命人，胆大敢追的“亡命之徒”才能赚钱，这似乎说得有点道理，但市场不可能永远走极端。投资最难的是，在某些阶段出现风格飘移时，还能否仍然保持初心。主流方向上，依然是新能源、高科技、顺周期四大金刚有色化工钢铁和煤炭，券商银行和部分低位中字头土木工程做后卫或者门将，这样的组合不能说固若金汤，至少也是可攻可守。

股海灯塔：缺口必补、拉高莫追

下午，沪市大盘股指向上反弹的盘中压力位分别3408点和3423点，强压力是3438点；回落调整的盘中支撑位分别是3385点和3372点，强支撑位3361点。